《基礎知識》現在の自分に不足気味の栄養素が含まれている料理


《基礎知識》現在の自分に不足気味の栄養素が含まれている料理ブログ:20190602


おはようございます

最近何だか父がご機嫌。

鼻歌なんて歌ってる時あるし、牛丼(ねぎぬき)食べに行こうとか、
寒天ダイエットゼリーに夢中じゃなかったの?ってカンジで。

4KG痩せて、ダイエット成功ってところ?

新しい服とかも買ったみたいだし。

人間って、痩せると気分も変わるみたいだよね。

バヌアツに行ってみたいとか言って、何やら雑誌を
買ってきてたみたいだし。

言った気分〜なんて言ってたけど、今に行く!とか言いそう。

アマチュア無線技士の勉強して、その仕事をするなんて言い出しても
ビックリするけどね。

機嫌が悪いよりは、絶対良い方がいいし。

一緒に腕立て伏せやらされることを考えたら、楽しく
自分でゲルマとかを楽しんでくださいってカンジ。

ごはんとかも、野菜中心とかにされるとえ〜っとか思っちゃう
けど、何をしていても自由なら問題ないしね。

健康は悪いことじゃないし、一生懸命になることは良いことだし、
趣味の範囲を超えて、周りに迷惑をかけなければ良いよね。


22時から!とか決めてるみたいだけど、それに合わせて
家族が動かなければいけないとなれば大変。

でも、そうじゃないなら、雲ひとつない晴天に関係なく楽しんでいて
くださいです(笑)

規則正しい生活をしたいから!って22時とかからって、
それぞれ時間を決めているみたいだけどね。

明後日も同級生と久々に大阪へおでかけみたい。

その日は、ゆっくり過ごそう。

ではでは・・・
ニンニン


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