《基礎知識》ダイエットのことを体重を減らすという考え方はとりあえず忘れよう

とことん美しさを追求したいのでしたら、まずは数ある美容方法についての知識を勉強しましょう。
間違った知識を持ったままですと自分が求めている美しさを実現させることが出来ないのです。 脚痩せダイエットを始める前には必ずセルライトについてしっかりと理解をしておくようにしましょう。
何かの商品や鉱石のような名称ですが、腹部や臀部、また大腿部にブロック状に存在している不均一な皮下脂肪のことをセルライトと言います。

 

ダイエットとは、体重を減らすという考え方では無く、セルライトを減らすと言った方が正しいかもしれません。
実際に足が太くなってしまう主な原因となっているのがこのセルライトなのです。

 

セルライトというのは、現在でも定義がわかっていないことから、医学的には認められていない存在です。
しかしセルライトが脚痩せの大きな障害となっているのは確かなことですので、セルライト除去からまずは始めていきましょう。



《基礎知識》ダイエットのことを体重を減らすという考え方はとりあえず忘れようブログ:20190526

一週間くらい前、実家の家族全員でスキーに出かけた。

祖母からはじまって、パパと母親、
おとうと夫婦とお子さん、いもうと夫婦とお子さん、
そしておいらたち夫婦とムスメ。
総勢、14人の大旅行。

場所は、パパの実家がある福井県の山の中。
小さい頃は、夏休みなどによくパパの実家に家族で遊びに行った。

近年は全く行っていなかったから、
前にいつ訪れたか記憶にない。
恐らく、10年以上は経っているだろう。

雪に覆われた山道を、パパの運転で進む。
昔もずっとパパが運転してくれた道だ。
昔と違うのは、10人乗りの大きな車に家族が大騒ぎで乗っていること。

それは、人数が増えただけにとどまらない、
本当に大きな変化を感じるひとときだった。

思い返せば、その始まりは一昨年の夏にあった。
母親が、一族みんなで旅行に行くと言い出したのだ。

最も忙しいおいらの予定を聞くのもそこそこに、
母親はおとうとと着々と計画を進めて、
その夏は、はじめて14人での大旅行が決行された。

その時は、まだ何かしらぎこちなかったところもあった気がする。
でも、それはとても楽しい旅行だった。
今思えば、家族の土壌が固まってきた証だったと
おいらは思う。

昨年の夏は、予定通り、大家族旅行が、
まるで何年も行なってきた恒例行事のように行なわれた。

そして、クリスマスには、何の計画もなかったのに、
急にクリスマス会をやろうと声がかかり、また集まった。

スキーの話は、その時にでた話だったが、
母親から予約をしたから予定を空けておくようにとの連絡が入ったのは、
年が明ける前だった。