《基礎知識》ダイエットのことを体重を減らすという考え方はとりあえず忘れよう

とことん美しさを追求したいのでしたら、まずは数ある美容方法についての知識を勉強しましょう。
間違った知識を持ったままですと自分が求めている美しさを実現させることが出来ないのです。 脚痩せダイエットを始める前には必ずセルライトについてしっかりと理解をしておくようにしましょう。
何かの商品や鉱石のような名称ですが、腹部や臀部、また大腿部にブロック状に存在している不均一な皮下脂肪のことをセルライトと言います。

 

ダイエットとは、体重を減らすという考え方では無く、セルライトを減らすと言った方が正しいかもしれません。
実際に足が太くなってしまう主な原因となっているのがこのセルライトなのです。

 

セルライトというのは、現在でも定義がわかっていないことから、医学的には認められていない存在です。
しかしセルライトが脚痩せの大きな障害となっているのは確かなことですので、セルライト除去からまずは始めていきましょう。



《基礎知識》ダイエットのことを体重を減らすという考え方はとりあえず忘れようブログ:20181129

こんばんわです^^

ちょっと聞いてくれます?

うちの母親の話。

万年ダイエッターなんですけど、今回もまたまた
10時からJOBA
14時から岩盤ヨガ

に燃えるらしいです。

ちなみにずーっとダイエットシェイク バニラ味とか
プロ級ガリヤセセットを愛用しているみたいだけど…

1KG痩せてはリバウンド。

運動後のごはんは美味しいとうまい棒(明太味)を食べ、
何かをやっても、友達と大阪駅へ〜って出かけては
美味しい物を食べてきては・・・痩せるわけない!

カロリーを消費するために運動をしているのか、
消費したカロリーを食べて戻しているのか(笑)

きのうなんて、友達とデンマークに行く
話をしていたんだけど、以前海外に行った時も、
大きくなって帰ってきたし・・・

友達にそんな話をしたら父にも、やっぱ
そんな人はいるらしい。

節約してはダイエッター。

父は「趣味の範囲だし、健康なら良いんじゃない?」と
言うけど・・・

たしかにそうだけど・・・

休みの日にまったり過ごそうと思っても
うるさい。

早く一人暮らしがしたいよー。

真夜中からでもバイト探そうかな。

元気なのが取り柄なのは良いけど、いつもなんだか
大きくなってるような気がしないこともない。

あれが恐怖のリバウンド!?

だから、余計にダイエットする意欲がわくのかもしれないね。

きっと、あれだけ効果のある物を使っていれば、普通なら
痩せて、太りにくい体質になるはずなのに・・・。