《基礎知識》メタボ対策で是非ともオススメをしたい方法


《基礎知識》メタボ対策で是非ともオススメをしたい方法ブログ:20190114


(#`・Д・´)v<こんにち月火水木金〜!!!

なんか、今日は気分が悪いです

最近休みに、ストレス発散も兼ねてゲルマを
はじめたよ!

友達のオススメで、私もハマッてしまった。

まったりしよう

そんな日も大切だけど、家にいるより何かしていた方が、
ストレスは解消できるしね。

ダイエットシェイク バニラ味飲んで、通勤ウォーキングも1週間前で
1か月になりました♪

曇りかなーとか気になるところもあるけど、今は
欠かせない習慣になってる。


あさってはエックス線作業主任者の勉強中の彼とお買い物に
行く予定♪

仕事が終わって、真夜中からとか勉強しているみたいだけど、
なかなかできないから、休みの日でもこもりっぱなし。

リブロースステーキ食べたいって言ってたし。

たまには気晴らしも大切だよねーって私が会いたいし、
行きたいにもあるんだけど(笑)

言わないと、いつ行けるかわらかないし、最近太ったらしいから
りんご寒天をプレゼントしようかな(笑)

足クビとか太っても、男はガッチリで済ませられるけど、
女性のぽっちゃりって逃げ言葉だったりするから、男は得だなって
いつも思う。

友人はJOBAしているけど、痩せると
引き締めるってちょっとちがうもんね。

私は引き締めたい人!

メリハリボディとかスタイルが良いとか・・・カッコいい体型に憧れたり
しちゃうんですよね〜(笑)


とはいっても、背が低いので、なかなか難しいけど。

痩せて可憐なタイプではないのでー。

え?もう時間だ。仕事行ってきます〜






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