《基礎知識》現在の自分に不足気味の栄養素が含まれている料理

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《基礎知識》現在の自分に不足気味の栄養素が含まれている料理ブログ:20170627


こんばんわっすー。

今日は短大の時の友達と札幌で久しぶりに集まって、
飲み会をしたんだけどね。

みんな頑張ってるなーってヤル気をもらって帰ってきました。

主婦になった子は14時からコアリズムや
骨盤リズムとかしていたり。

産後太りで9kgは痩せようって努力していたりとか。

ゼナドリンや玄米コーヒー、
ダイエットゼリー マスカット味とか自分磨きにお金をかけている子も
いるし。

自分へのご褒美にタジキスタンへ行ってくるとか、
ケアマネージャーの資格をとろうと思っているとか・・・

ある意味考えさせられる1日だったなーと思う。

昨日は、布団に入って2秒でねました。


でも、寝ている時間にも何かをしている人や、仕事を頑張ってる人、
いろいろとみんな前進をしてるんだなーって。


父親からは結婚の話も出るけど、今は結婚する余裕が
自分にはないので、まだ何かしたい気分。

ワキ腹を気にしつつ、wiiスポーツをしてみたり、
息抜きが下手だから仄々しようと思いながらも
いろいろな事を考えてしまったり。


5日はね、買い物へのお誘いがあるので、
楽しんでこようとは思うけど、気を遣ってしまうことがあるから、
言いたいことがもうちょっと言えるようになりたいなー。

たとえばチキンカツが食べたいなら、食べたい!って
本当にちょっとのことでも言えれば、変わることもあると
思うんだよね。

ガンバロー。

言いたいことを言えずに損してるとか言われたし、言っても
良いと思うよーとも友達に言われたしね。

ちょっと変わってみようかな♪


ではでは、おやすみなさーい。


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